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Treinamento de força diminui os sintomas depressivos e melhora a qualidade de vida relacionada a saúde em idosas

open access: yesRevista Brasileira de Educação Física e Esporte : RBEFE, 2015
O objetivo do presente estudo foi de avaliar os efeitos do treinamento de força, com prescrição baseada na percepção de esforço, nos sintomas depressivos e na Qualidade de Vida Relacionada à Saúde (QVRS) de idosas. Participaram do estudo 24 idosas (idade
Letícia BRUNONI   +4 more
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Diferentes volumes no treinamento de força e seus efeitos na força e hipertrofia muscular : uma revisão da literatura [PDF]

open access: yes
Orientador: Prof. Dr. Tácito Pessoa de Souza JuniorMonografia (especialização) - Universidade Federal do Paraná, Setor de Ciências Biológicas, Curso de Especialização em Treinamento de Força e HipertrofiaInclui referênciasResumo: Este estudo teve como ...
Macedo, Ana Carolina Gonçalves
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Métodos de treinamento de força e condicionamento para lutadores de MMA : uma revisão de literatura [PDF]

open access: yes, 2020
Orientador : Ragami Chaves AlvesMonografia (Especialização) - Universidade Federal do Paraná, Setor de Ciências Biológicas, Curso de Especialização em Treinamento de Força e Hipertrofia.Resumo : A arte marcial mista (mix martial arts: MMA) é um esporte ...
Ramos Filho, Madison Luiz Pereira de
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Impacto do treinamento de força e hipertrofia na qualidade de vida e bem estar das mulheres menopausadas [PDF]

open access: yes, 2023
Orientador: Prof. Dr. Ragami C. AlvesMonografia (especialização) - Universidade Federal do Paraná, Setor de Ciências Biológicas, Curso de Especialização em Treinamento de Força e Hipertrofia.Inclui referênciasResumo: A menopausa é um processo natural que
Lamega, La Salle
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Efeitos do treinamento de força concêntrico e excêntrico sobre a força muscular e ajustes hipertróficos em adultos saudáveis : uma revisão sistemática [PDF]

open access: yes, 2019
Orientador: Tácito Pessoa de Souza JuniorMonografia (especialização) - Universidade Federal do Paraná, Setor de Ciências Biológicas, Curso de Especialização em Treinamento de Força e Hipertrofia.Inclui referênciasResumo: O treinamento de força com ações ...
Ramos, Renan Alberton
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Revisão de literatura sobre o efeito do treinamento de força no emagrecimento [PDF]

open access: yes, 2020
Orientador : Ragami Chaves AlvesMonografia (Especialização) - Universidade Federal do Paraná, Setor de Ciências Biológicas, Curso de Especialização em Treinamento de Força e Hipertrofia.Resumo : OBJETIVO:.O objetivo deste presente estudo foi, analisar ...
Morais, Paulo Marcos de
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Treinamento concomitante afeta o ganho de força, mas não a hipertrofia muscular e o desempenho de endurance

open access: yesRevista da Educação Física, 2013
O objetivo deste estudo é avaliar os efeitos do treinamento concomitante sobre a força, a hipertrofia muscular e VO2máx. Os voluntários realizaram 12 semanas de treinamento, três vezes por semana (Treinamento de Endurance - TE = 7; Treinamento de Força –
Clodoaldo Antônio de Sá   +3 more
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Efeito De Oito Semanas De Treinamento De Força Nos Testes De Condicionamento Físico De Uma Criança Com Autismo: Um Estudo De Caso

open access: yesMotricidade, 2023
O Transtorno do Espectro Autista (TEA) é um transtorno neurobiológico multifatorial do desenvolvimento; que compromete as áreas de interação e linguagem.
Darlan Tavares dos Santos   +5 more
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Treinamento de força e percepção da qualidade de vida em idosos : uma revisão de literatura [PDF]

open access: yes, 2020
Orientador : Ragami Chaves AlvesMonografia (Especialização) - Universidade Federal do Paraná, Setor de Ciências Biológicas, Curso de Especialização em Treinamento de Força e Hipertrofia.Resumo : Esse trabalho de Revisão de Literatura teve como objetivo ...
Batista Junior, Antonio Aparecido
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Efeito de 16 semanas de treinamento com pesos sobre a força muscular de mulheres não treinadas

open access: yesRevista da Educação Física, 2013
O objetivo do presente estudo foi investigar o impacto de 16 semanas de treinamento com pesos na força muscular de mulheres não treinadas. Para tanto, 31 mulheres não treinadas, na faixa etária de 18 a 30 anos, foram selecionadas e separadas ...
Ademar Avelar   +5 more
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