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MÉTODO KYOKAI DE AQUECIMENTO E ALONGAMENTO
Revista AKEDIA - Versões, Negligências e Outros Mundos, 2021 The Kyokai method has been developed in the last two decades, based on technical studies on Eutony (an approach to somatic education in which the person accesses the wisdom that is proper to the body), compared to consecrated practices of warm-up / stretching performed in Yoga, Pilates and especially Martial Arts such as Kalaripayattu, Tai Chi Chuan ...
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Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício, 2021 O objetivo do presente estudo foi comparar o efeito agudo do alongamento estático e de exercícios de mobilidade articular sobre a amplitude de movimento do exercício de agachamento livre.
Vanessa Mariano +4 more
doaj
Revista de Pesquisa Cuidado é Fundamental OnlineObjetivo: investigar os efeitos crônicos do alongamento estático e dinâmico na capacidade funcional de idosos sedentários. Métodos: ensaio clínico randomizado com 30 idosos sedentários (≥60 anos), distribuídos em três grupos: controle, alongamento ...
Fabio Henrique de Freitas +6 more
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O IMPACTO DO ALONGAMENTO NO TREINAMENTO DE FORÇA
Centro de Pesquisas Avançadas em Qualidade de Vida, 2022 Introdução: Tem sido comum entres os praticantes de exercício físico, incorporarem os exercícios de alongamento antes do treinamento de força (TF) em suas rotinas. O efeito dessa prática tem sido muito discutido na literatura brasileira a sua relação e influência no desempenho de força e potência.
Anderson dos Santos Carvalho +20 more
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Editorial: Alongamento muscular - uma prática sustentada pelo hábito?
Revista Brasileira de Fisiologia do exercí cio, 2021 Técnicas de alongamento são aplicadas de forma constante em cenários como academias, competições esportivas e centros de reabilitação. Essas técnicas são definidas como exercícios de estiramento muscular, que proporcionam o aumento dos limites dos sarcômeros, principalmente quando submetidos a um tempo superior a 40 segundos.
Thaís de Figueiredo Cedraz +1 more
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Alongamento compensatório em Yaathe
Revista Leitura, 2000 DOI: 10.28998/0103-6858.2000n25p39 ...
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Comparação de duas “doses ideais” de alongamento
Acta Fisiátrica, 1998 Apesar de sua grande utilização, os exercícios de alongamento têm sido muito pouco estudados no que diz respeito aos seus efeitos crônicos e ao número de repetições e a duração de cada repetição que deve ser utilizada em uma sessão. Com o objetivo de comparar duas “doses ideais” de alongamento (número e duração das repetições de um exercício ...
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Alongamento? Dinâmica? Chama o Professor de Educação Física!
Licere, 2018 Este trabalho tem como intuito refletir o fazer da Educação Física em um Centro de Atenção Psicossocial, por meio da Residência Multiprofissional em Saúde. Como percurso metodológico, seguimos o processo de sistematização de experiências proposto por Holliday, com apreensão do material empírico a partir do diário de campo por 12 meses. Por vezes, foram
Shalana Holanda Varela +1 more
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INFLUÊNCIA DA FISIOTERAPIA NA SÍNDROME DO IMOBILISMO
Colloquium Vitae, 2014 A síndrome da imobilidade é um conjunto de alterações que ocorrem no indivíduo acamado por um período de tempo prolongado podendo levar alterações no sistema osteomusculares, dificultando as atividades de vida diária.
Mariana Molinar Mauad Cintra +3 more
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