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Effects of inertial overload resistance training on muscle function. [PDF]

, 2017
El entrenamiento de fuerza debe incluirse en todos los programas de ejercicio encaminados a mejorar la salud y la calidad de vida. Los programas de entrenamiento de fuerza han priorizado los regímenes de contracción concéntricos a los excéntricos, sin
Domínguez, R., Mosteiro-Muñoz, F.
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EFECTO DE UN ESTÍMULO AGUDO DE HIPOXIA SOBRE LA VELOCIDAD DE MOVIMIENTO EN UN EJERCICIO DE FUERZA DEL TREN SUPERIOR

E-balonmano.com: Revista de Ciencias del Deporte, 2015
En general, el entrenamiento de fuerza tiene un potente efecto para incrementar el tamaño y la fuerza del músculo esquelético (Kraeme, Fleck & Evans, 1995). El uso de un estímulo de hipoxia durante el entrenamiento comenzó a desarrollarse a través de
Ismael Martínez-Guardado, Marta Marcos Serrano, Marta Camacho Cardeñosa, Alba Camacho Cardeñosa, Braulio Sánchez Ureña, Guillermo Olcina Camacho, Rafael Timón Andrada   +6 more
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Cáncer de mama y entrenamiento de fuerza [PDF]

, 2016
López Selfa, Miguel A.
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Beneficios del entrenamiento de fuerza para la prevención y tratamiento de la sarcopenia

Nutrición Hospitalaria, 2014
La sarcopenia es un síndrome que se caracteriza por una pérdida gradual y generalizada de la masa muscular esquelética y la fuerza, con riesgo de presentar resultados adversos como discapacidad física, calidad de vida deficiente y mortalidad.
Carlos J. Padilla Colón, Pilar Sánchez Collado, María José Cuevas   +2 more
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La rehabilitación cardíaca con entrenamiento combinado mejora la fuerza de miembros inferiores después de sólo doce sesiones en adultos mayores

Revista Colombiana de Cardiología
Introducción: Se ha demostrado que el aumento de la fuerza muscular del cuádriceps reduce el riesgo de mortalidad cardiovascular en un 34% en pacientes con enfermedad coronaria. Dado que la masa y la fuerza muscular disminuyen progresivamente con la edad,
Lady J. García, Germán D. Ochoa, John Duperly   +2 more
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Efectividad de un protocolo de entrenamiento nórdico sobre la fuerza explosiva en futbolistas del Club Deportivo La Equidad Seguros

Revista de la Facultad de Medicina, 2016
Introducción. El entrenamiento nórdico ha sido estudiado para optimizar el gesto deportivo y prevenir lesiones en fútbol. Sin embargo, no se han reportado estudios que evidencien su efectividad sobre la fuerza explosiva del deporte. Objetivo. Determinar
Érica Mabel Mancera-Soto, Ana Maryeli Páez, Mayra Yizet Meneses Fuquene, Paola Avellaneda, Sergio Leonardo Cortés, Cristian Quiceno-Noguera, Diana Marcela Ramos-Caballero   +6 more
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Propuestas para el entrenamiento combinado de fuerza y resistencia [PDF]

, 2000
Muchas especialidades deportivas requieren de un buen nivel de entrenamiento tanto en la capacidad de fuerza como en la de resistencia. Por este motivo, se incluye el entrenamiento combinado de estas dos cualidades en el programa de entrenamiento de ...
Comellas, Josep, López de Viñaspre, Pablo   +1 more
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Programa de entrenamiento para desarrollar la fuerza explosiva del tren superior en niños

Gade: Revista Científica
La fuerza explosiva es una capacidad condicional clave para la ejecución eficaz de movimientos rápidos, potentes, coordinados, entre otros, siendo el balonmano una disciplina deportiva que incorpora estas habilidades.
Felix Iván Mero Mantuano, Yuri Andrea Orjuela Ramírez   +1 more
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Comportamiento del lactato y frecuencia cardíaca máxima en actividades aeróbicas ligeras del personal de la Fuerza Aérea Ecuatoriana

Revista Ciencias Pedagógicas e Innovación
Esta investigación proporciona una referencia para la planificación del acondicionamiento físico de personal militar de la Fuerza Aérea Ecuatoriana, cuyo propósito es determinar la concentración de lactato en sangre y frecuencia cardíaca máxima, luego de
Johnny Wilson Minchala Redrován, Luis Eduardo Palacios Aguirre   +1 more
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Entrenamiento de fuerza en militares retirados del Club de Oficiales Fuerza Aérea de Ecuador

InnDev, 2023
El entrenamiento de la fuerza viene a ser el centro de atención de esta producción intelectual, por ser esta una capacidad que se puede desarrollar a través de un proceso de entrenamiento sistemático que responda a las necesidades y requerimientos de los militares retirados del Club de Oficiales de la Fuerza Aérea de Ecuador.
Lorena Rosero Ayala, Cristian Javier Vera Gil   +1 more
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