Revista Ciencias Pedagógicas e InnovaciónEsta investigación proporciona una referencia para la planificación del acondicionamiento físico de personal militar de la Fuerza Aérea Ecuatoriana, cuyo propósito es determinar la concentración de lactato en sangre y frecuencia cardíaca máxima, luego de
Johnny Wilson Minchala Redrován +1 more
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Efectos del entrenamiento de fuerza integrado dos veces por semana en jóvenes [PDF]
, 2005 La aptitud física es uno de los factores más importante para prevenir las enfermedades cardiovasculares La fuerza es uno de los componentes más influyentes sobre la aptitud física. Objetivo: Se estudió un grupo de 21 varones (V) y 11 mujeres (M) jóvenes,
Acosta, G. +8 more
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Principios y métodos para el entrenamiento de la fuerza muscular [PDF]
, 2015 Comprender la fuerza como fenómeno fisiológico y mecánico es un elemento fundamental para aumentar el conocimiento de las técnicas y métodos de entrenamiento muscular basados en distintas formas de aplicar cargas de trabajo.
Correa Bautista, Jorge Enrique +1 more
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Effects of inertial overload resistance training on muscle function. [PDF]
, 2017 El entrenamiento de fuerza debe incluirse en todos los programas de ejercicio encaminados a mejorar la salud y la calidad de vida. Los programas de entrenamiento de fuerza han priorizado los regímenes de contracción concéntricos a los excéntricos, sin
Domínguez, R., Mosteiro-Muñoz, F.
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Ejercicio de resistencia y fuerza muscular: diseño de una sesión de fisioterapia cardiovascular hospitalaria [PDF]
, 2012 La actividad física es uno de los pilares de la Rehabilitación Cardíaca. La mayoría de estos programas incluyen sesiones de entrenamiento supervisado basadas principalmente en ejercicio aeróbico continuo o interválico, excluyendo el trabajo anaeróbico ...
Marqués Sulé, Elena +1 more
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Ejercicios pliométricos para mejorar la fuerza explosiva en atletas el salto triple
Ciencia y EducaciónEl siguiente artículo se centra en presentar y evaluar la efectividad de los ejercicios pliométricos en la mejora de la fuerza explosiva en atletas de salto triple, utilizando una muestra de una deportista. Este estudio se centra en la implementación de
Iris Marlovi Davis Palomino +1 more
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Efectos de dos programas de entrenamiento sobre la aptitud física metabólica en adultos mayores
Hacia la Promoción de la Salud, 2010 Objetivo: el objetivo del estudio fue conocer los efectos de dos programas de entrenamiento sobre la fuerza muscular, la glicemia y la presión arterial en adultos mayores.
Edgardo Molina Sotomayor +2 more
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Efectos del HIIT en la composición corporal, potencia máxima y fuerza máxima : un estudio preexperimental [PDF]
, 2013 El principal objetivo de este estudio es conocer los efectos del HIIT en la composición corporal, fuerza dinámica (FDM) y potencia máxima (Pmáx) de miembro superior e inferior, potencia en saltos y fuerza máxima isométrica (FIM) manual.
Jiménez Rodríguez, Francisco Miguel
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Efecto agudo del entrenamiento muscular excéntrico sobre la estabilidad del miembro inferior durante el aterrizaje después de caida desde diferentes alturas en jóvenes futbolistas de élite [PDF]
, 2013 El objetivo principal de la presente investigación fue analizar el efecto agudo de una sesión de entrenamiento de fuerza con sobrecarga excéntrica sobre la estabilidad del miembro inferior tras aterrizaje después de caída desde altura de 30 cm y 50 cm ...
Mateo Cortés, Jesús
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Torque máximo en jugadores profesionales de fútbol asociación durante la pretemporada, Toluca, México, 2010 [PDF]
, 2014 La dinamometría isocinética es la técnica que estudia la fuerza muscular ejercida dinámicamente, en un rango de movimiento determinado y a una velocidad constante y programable. En la actualidad los avances tecnológicos nos han permitido obtener aparatos
AGUILAR BECERRIL, JOSE ANTONIO +7 more
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