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El entrenamiento de fuerza en niños
, 2017 En el presente trabajo, además de recabar la información existente en relación con el entrenamiento de fuerza en niños en los últimos años, se determinan los factores que inciden de forma directa sobre su aplicación y desarrollo, los diferentes tipos y medios de entrenamiento de fuerza que son empleados en esta edad (prepuberal), los efectos producidos
Torres Luque, Gema, Carrasco Páez, Luis
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Por qué realizar entrenamiento de la fuerza
Lúdica Pedagógica, 2004 Ver texto completo.
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Entrenamiento de la fuerza para la mejora de la economía de carrera en corredores amateur = Strength training to improve running economy in amateur runners [PDF]
, 2018 El propósito de este estudio fue analizar los efectos sobre el rendimiento aeróbico y la economía de carrera de un programa de entrenamiento de fuerza combinado con las actividades recreativas y de entrenamiento habituales de un grupo de corredores ...
González Orozco, David
core
Iatreia, 2013 En el mundo del ejercicio físico la mirada hacia el músculo ha sido limitada a la capacidad de realizar fuerza, por lo tanto cuando se habla del entrenamiento muscular se habla del entrenamiento de la fuerza.
Jorge Alberto Osorio Ciro
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Entrenamiento pliométrico y mejora del salto vertical en bailarinas de ballet clásico
E-balonmano.com: Revista de Ciencias del DeporteLa capacidad del salto es una cualidad importante en el ballet clásico. Se ha demostrado que el entrenamiento pliométrico es efectivo en muchos deportes para mejorar el salto vertical.
Carlos Cepeda-Sánchez +2 more
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Revista Ciencias de la Actividad Física, 2017 Objetivo: analizar los efectos del entrenamiento vibratorio sobre el riesgo de caída, el cual implica mediciones de velocidad de caminata, equilibrio, potencia y fuerza muscular, en adultos mayores institucionalizados, mediante una revisión sistemática ...
Jordan Hernández-Martínez +1 more
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Entrenamiento de fuerza en corredores recreativos [PDF]
, 2012 El objetivo del presente estudio es determinar si existe variación en la frecuencia de pasos en corredores, mediante la implementación de un programa de entrenamiento de fuerza específica y trabajos de técnica de carrera, realizado durante un período específico [6-semanas de duración] en un macrociclo de 14 semanas, con corredores recreativos de ...
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Ejercicios del tren superior e inferior para mejorar la técnica de virada en luchadores olímpico
Ciencia y EducaciónEste artículo analiza, la importancia del gesto técnico de lucha y la necesidad de una óptica de entrenamiento integral, que combine ejercicios de la parte superior e inferior del cuerpo para mejorar el rendimiento técnico; muestra una falta de ...
Eddy Absalón González Garcés +1 more
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Crecimiento y masa ósea : efecto de la actividad física : estudio longitudinal
, 2005 Programa de doctorado "Aplicaciones de la praxiología motriz al entrenamiento deportivo y la fuerza"1v ...
Vicente Rodríguez, Germán
core
El entrenamiento de fuerza en niños. Revisión
Apunts. Educación física y deportes, 2000 En el presente trabajo, además de recabar la información existente en relación con el entrenamiento de fuerza en niños en los últimos años, se determinan los factores que inciden de forma directa sobre su aplicación y desarrollo, los diferentes tipos y medios de entrenamiento de fuerza que son empleados en esta edad (prepuberal), los efectos producidos
Carrasco Páez, Luis, Torres Luque, Gema
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