FUTBOLCULARDA 8 HAFTALIK STATİK GERME ANTRENMANLARININ SIÇRAMA PERFORMANSINA ETKİLERİ
Bu araştırmanın amacı, sekizhaftalık statik germe antrenmanlarının sıçrama performansına etkilerininincelenmesidir. Araştırmaya 18 erkek amatör futbolcu (yaş: 21,78±4,25yıl; boy:180,11±6,38cm; vücut ağırlığı: 76,19±7,73kg) gönüllü olarak katılmıştır ...
Recep Sürhat Müniroğlu +1 more
doaj +5 more sources
Alt ve Üst Gövde Statik Germe Egzersizlerinin Postüral Kontrole Etkisi
Bu araştırmada 11-13 yaş basketbolcularda üst gövde, alt gövde ve tüm gövdeye uygulanan statik germe egzersizlerinin postüral kontrole etkisini tespit etmek amaçlandı.
Yağmur Kocaoğlu +5 more
doaj +4 more sources
Aktif Statik Germe ve Farklı Dinlenme Aralıklarının İzokinetik Bacak Kuvveti Üzerine Etkisi
Sporcularda aktifstatik germenin izokinetik bacak kuvveti üzerine akut etkisini ve bu etkiningerme sonrası dinlenmeye bağlı olarak değişimini araştırmaktır.
Adil Songur, Ebru Çetin
doaj +7 more sources
POST AKTİVASYON POTANSİYEL (PAP) VE STATİK GERME MODELİ ISINMALARININ SIÇRAMA PERFORMANSINA ETKİSİ
Bu çalışmanın amacı post aktivasyon potansiyel modeli ve statik germe modeli ısınmaların erkek sporcularda sıçrama performansına olan etkilerini incelemekti.
Halit HARMANCI +5 more
doaj +6 more sources
11-12 YAŞ GRUBU FUTBOLCULARDA FARKLI ISINMA PROTOKOLLERİNİN BAZI PERFORMANS PARAMETRELERİNE ETKİSİ
Bu çalışmanın amacı; 11-12 yaş grubu futbolcularda iki farklı ısınma protokolünün bazı performans parametrelerine etkisini ve aralarındaki ilişki düzeyini incelemektir.
Ahmet Mor +3 more
doaj +3 more sources
ARTİSTİK CİMNASTİKÇİLERDE FARKLI GERME SÜRELERİNİN PERFORMANSA ETKİSİ
Bu çalışmanın amacı artistik cimnastikcilerde farklı germe sürelerinin performans üzerine olan etkisini belirlemek ve hangi germe süresinin performansı olumlu veya olumsuz etkilediğini belirleyerek uygun germe süresini ortaya koymaktır.
Hakkı Çoknaz +2 more
doaj +2 more sources
Bu araştırmanın amacı akut statik germe uygulamasının diz ekstansiyon-fleksiyon hareketinde hızın sabit kaldığı izokinetik aralıktaki pik tork ve izometrik pik kuvvete olan etkilerini araştırmaktır.
Zübeyde Aslankeser +2 more
doaj +2 more sources
FARKLI ISINMA PROTOKOLLERİNİN SIÇRAMA PERFORMANSINA AKUT ETKİLERİ
Bu araştırma, statik germe ve dinamik tipte ısınma egzersizinin dikey sıçrama performansına olan akut etkilerini ortaya koymak amacıyla yapılmıştır.
Ertuğrul Gelen
doaj +2 more sources
Farklı Statik Germe Şiddetlerinin Diz Propriosepsiyonu Üzerine Akut Etkileri
Amaç: Germe egzersizi rehabilitasyonda sıklıkla kullanılmaktadır. Bununla birlikte germe egzersizleri kas reseptörlerini ve ilgili eklem propriosepsiyonunu etkileyebilir. Amacımız hamstring kaslarına üç farklı şiddette uygulanan statik germe egzersizlerinin (SGE) diz propriosepsiyonu (DP) üzerine olan akut etkilerini karşılaştırmaktır.
Yusuf HASIRCI, Semra OĞUZ
openaire +3 more sources
Genç Futbolcularda Statik ve Dinamik Germe Egzersizlerinin Tekrarlı Sprint Performansına Etkisi
Bu çalışmanın amacı; genç futbolcularda statik ve dinamik germe egzersizlerinin tekrarlı sprint performansına etkisini incelemektir. Bu amaçla, çalışmaya amatör bir futbol takımının alt yapı takımlarında yer alan 17 genç futbolcu (yaş: 16.47±0.62 yıl, boy: 174.91±6.54 cm, vücut ağırlığı: 63.08±9.74 kg, vücut yağ %: 6.41±4.59%) katılmıştır.
Mehmet Gören KÖSE +2 more
openaire +2 more sources

