Results 11 to 20 of about 181 (101)
Spormetre Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 2019 Bu çalışmanın amacıfutbolcuların ısınmada uygulandıkları farklı germe yöntemlerinin dikey sıçrama,sürat ve çeviklik performansı üzerinde etkilerini incelemektir.
Veli Gürses, Mustafa Akgül
doaj +3 more sources
Graston Tekniği ile Statik Germe Uygulamasının Latissimus Dorsi Kası Esnekliği Üzerine Etkinliğinin Karşılaştırılması [PDF]
International Journal of Sport, Exercise & Training Sciences, 2019 Amac: Calismanin amaci kas esnekligini arttirmaya yonelik Aletli Yumusak Doku Mobilizasyonu yontemi olan Graston Teknigi ile Statik Germe Egzersizleri uygulamasini etkinlik yonunden karsilastirmaktir. Materyal ve Yontem: Calismaya Duzce Universitesi Spor Bilimleri Fakultesinde ogrenim gormekte olan ogrencilerden 5 kadin 13 erkek ogrenci gonullu ...
Ertuğrul ÇAKIR, Z.İnci Karadenizli
openaire +3 more sources
, 2023 Bu araştırmada, alt ekstremiteye uygulanan proprioseptif nöromüsküler fasilitasyon (PNF) germe egzersizlerinin, futbolcularda şut atma hızına, dinamik ve statik denge yeteneğine etkisinin incelenmesi amaçlanmıştır.
Mustafa KAYA +3 more
core +1 more source
Statik germe uygulamalarının hentbolde atış performansına olan akut etkileri [PDF]
, 2008 06.03.2018 tarihli ve 30352 sayılı Resmi Gazetede yayımlanan “Yükseköğretim Kanunu İle Bazı Kanun Ve Kanun Hükmünde Kararnamelerde Değişiklik Yapılması Hakkında Kanun” ile 18.06.2018 tarihli “Lisansüstü Tezlerin Elektronik Ortamda Toplanması ...
Kıvam, Nevzat
core
Farklı Germe Egzersizi Protokollerinin Bazı Anaerobik Motorik Testler Üzerine Akut Etkileri
, 2019 Amaç: Bu çalışmada farklı germe egzersizi protokollerinin bazı anaerobik motoriktestler üzerine akut etkisinin incelenmesi amaçlandı.Gereç ve Yöntemler: Araştırmaya en az üç yıldır düzenli spor yapan 15 erkekdenek, (yaş: 21.8±1.4 yıl, boy 1.77±0.32 m ...
Kurt, Cem +5 more
core +1 more source
Alt ve üst vücut statik germe egzersizlerinin postür kontrolüne etkisi
, 2022 Bu araştırmada 11-13 yaş basketbolcularda üst gövde, alt gövde ve tüm gövdeye uygulanan statik germe egzersizlerinin postüral kontrole etkisini tespit etmek amaçlandı. Çalışmaya yaş ortalaması 11,44 ± 0,89 yıl, boy uzunluğu 158,25 ± 7,79 cm, vücut ağırlığı 54,19 ± 12,30 kg ve spor deneyimi 2,34 ± 1,17 yıl olan 16 erkek basketbol oyuncusu gönüllü olarak
Çalışkan, Ömer +5 more
openaire +1 more source
, 2017 This study was conducted to examine the effects of static and dynamic stretching exercises on strength, flexibility, speed and balance in young basketball players.
Murat Akyüz +5 more
core +1 more source
AKUT GERME EGZERSİZLERİNİN ADÖLESAN ÇAĞINDAKİ ERKEK ÇOCUKLARIN GÜÇ VE ÇEVİKLİĞİNE ETKİSİ
, 2021 Bu çalışmanın amacı, akut germe egzersizlerinin adölesan çağındaki erkek futbolcuların güç ve çevikliğine etkisini araştırmaktır. Bu amaç doğrultusunda, 2019/20 Sezonu Bitlis 1.Amatör B Grubunda mücadele eden bir takımdan 10 erkek futbolcu (yaş 15,8 ± 1 ...
Mücahit IŞIK
core