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Revista Brasileira de Fisiologia do Exercício, 2019 Um grande número de estudos tem demonstrado que exercícios de alongamento podem diminuir o desempenho de força muscular, fenômeno descrito como déficit de força muscular mediado pelo alongamento.
S. Gobbi
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O alongamento como fator interviniente na hipertrofia muscular: um estudo preliminar
Conexões, 2008 Muitas atribuições são dadas ao alongamento, contudo nem todas possuem comprovação científica. O objetivo deste estudo foi analisar os efeitos do alongamento durante o treinamento de força visando à hipertrofia muscular.
Gustavo dos Santos Ribeiro
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Capacidade de alcance em idosas submetidas a um treinamento de flexibilidade
Revista Brasileira de Cineantropometria e Desempenho Humano, 2015 O objetivo do presente estudo foi analisar a influência de um treinamento de flexibilidade nos níveis de amplitude articular máxima e capacidade de alcance em idosas praticantes de hidroginástica participantes do projeto Prev-Quedas.
Elciana de Paiva Lima Vieira +6 more
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Revista de Ciências da Saúde Nova Esperança, 2021 A prática do alongamento muscular e do aquecimento, antes ou depois do exercício, tem provocado controvérsias no âmbito científico em relação aos seus benefícios, ou prejuízos, no que diz respeito ao desempenho muscular.
Vitor Correia Andrade +3 more
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Physical exercises to prevent falls : a clinical trial with institutionalized elderly in the city of Goiânia in Brazil [PDF]
, 2012 Este estudo teve como objetivo avaliar um programa de intervenção com exercícios físicos em grupo na prevenção de quedas em idosos residentes em instituições de longa permanência.
Bachion, Maria Márcia +2 more
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Relação entre fortalecimento muscular e encurtamento dos isquiotibiais após aplicação de um programa de força e de reeducação postural global (RPG) em jovens não praticantes de atividade física [PDF]
, 2017 Projeto de Graduação apresentado à Universidade Fernando Pessoa como parte dos requisitos para obtenção do grau de Licenciada em FisioterapiaObjetivo: Avaliar o efeito da técnica reeducação postural global (RPG) no aumento da flexibilidade e a eficácia ...
Costa, Mariana
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Contribuciones a las ciencias socialesO exercício resistido, ou treinamento com resistência é uma categoria de exercícios que tem como característica fundamental a utilização de uma resistência externa e promove adaptações fisiológicas no organismo que proporcionam ganhos de força ...
Pedro Efraim Nóbrega dos Santos +5 more
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, 2008 Nós lemos com grande interesse o recente manuscrito de Bressan et al. 1, intitulado “Efeitos do alongamento muscular e condicionamento físico no tratamento fisioterápico de pacientes com fibromialgia”, publicado nesta revista1.
A. Sc, Carvalho Rfpp, V. Mj
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Efeitos imediatos do alongamento em diferentes posicionamentos
Fisioterapia em MovimentoINTRODUÇÃO: Exercícios de alongamento aumentam a extensibilidade dos tecidos moles e restauram o comprimento muscular. O alongamento produz efeitos imediatos e uma única sessão é capaz de melhorar a extensibilidade muscular e mobilidade articular.
Igor de Matos Pinheiro +1 more
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Muscle injury: physiopathology, diagnostic, treatment and clinical presentation [PDF]
, 2011 O tecido muscular esquelético possui a maior massa do corpo humano, com 45% do peso total. As lesões musculares podem ser causadas por contusões, estiramentos ou lacerações. A atual classificação separa as lesões entre leve, moderada e grave. Os sinais e
FERNANDES, Tiago Lazzaretti +2 more
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